Фитнес-центр

Физические упражнения — это лекарство для вашего тела и разума. Существует множество способов поддерживать форму во время вашего пребывания, включая регулярные занятия в тренажерном зале Kata Rocks. В нашем курортном спа-центре на Пхукете мы предлагаем полный спектр свободных весов и тренажеров для оптимальных аэробных и анаэробных тренировок. Кроме того, мы проводим занятия йогой с нашими инструкторами, подходящие для всех возрастных групп.

Тренажерный зал в Kata Rocks многофункционален по своей конструкции и подходит для гостей любого уровня подготовки, от новичков до опытных спортсменов.

Этот уникальный объект разработан на основе философии «функционального тренинга». Его цель — воспроизводить повседневные действия, которые помогают людям тренироваться более эффективно для достижения сбалансированной, естественной и здоровой мускулатуры, а также, при желании, более высокого уровня сердечно-сосудистой выносливости.

Он считается одним из самых передовых высокотехнологичных фитнес-центров на Пхукете. Гости могут использовать простое интернет-приложение (LFconnect), которое легко загружается на любой смартфон. Приложение позволяет устройствам Apple и Android взаимодействовать с совместимым кардио- и силовым оборудованием. Оно отслеживает прогресс тренировок, помогает мотивировать пользователей достигать целей и служит дисплеем во время занятий.

Интуитивно понятная сенсорная технология направляет пользователей и помогает им ориентироваться как на станциях для силовых тренироровок Power Plate, так и на кардиотренажерах Life Fitness.

К ним относятся новейшие и лучшие эллиптические кросс-тренажеры, велотренажеры и беговые дорожки Life Fitness, доступные на рынке сегодня.